Les Brétilliennes

Les Brétilliennes avec Laurence Marboeuf, Sonia Velly et Perrine Perrotin - Retrouvez les Brétilliennes avec Christine Zazial chez « Le temps qu’il faut » à Piré sur Seiche. Nous découvrions dans le coin Librairie, Sonia Velly , co-gérante du "Le Temps qu’il faut" , elle nous raconteras sa découverte et sa pratique du Yoga lorsqu'elle a voulu prendre du temps pour elle suite à la construction de son projet professionnel et sa vie familiale. Puis Laurence Marboeuf, professeur de la méthode Pilates à Rennes au Magic Pilates, va nous décrire sa pratique et nous montrer quelques exercices à mettre en place facilement chez soi. Enfin, Perrine Perrotin, praticienne antigym nous expliquera en quoi ça consiste, les biens faits qu'apporte cette pratique et comment elle se pratique. L'émission se finira avec les coups de coeur de chacune dont celui de Christine Zazial pour le livre "se préparer pour l'école" de Laurence Rameau et pour la boutique de créateur Perlipopette à Nouvoitou. Bonne émission !